홍대여드름한의원 성인 여드름, 사춘기 여드름과 다른 이유는?

안녕하세요. 해율한의원 홍대점 원장 정주영입니다.

사춘기여드름과 성인여드름은 모두 피지, 각질, 모공 막힘, 염증 반응​이 복합적으로 작용해 발생하지만, 주로 나타나는 부위와 반복되는 양상에는 차이가 있는데요.

사춘기에는 이마·코처럼 피지 분비가 활발한 부위에 많이 나타나는 반면, 성인에서는 턱·입 주변·볼 아래쪽을 중심으로 염증성 여드름이 반복되는 경우가 많습니다.

따라서 나이만으로 구분하기보다 현재 피부 상태와 병변의 특징을 함께 살펴보는 것이 중요하더라고요.

진료실에서도 이런 질문을 자주 듣습니다.

“학생 때 생기는 여드름과 성인이 된 뒤 생기는 여드름은 다른 건가요?”
“학창 시절에는 이마에 많이 났는데 요즘은 턱에만 계속 생겨요.”
“성인여드름은 호르몬 때문에 생기는 건가요?”

여드름이라는 이름은 같지만 실제 환자분들의 피부를 살펴보면 발생 부위부터 병변의 형태, 반복되는 시기까지 꽤 다른 모습을 보이는 경우가 있어요.

오늘은 사춘기여드름과 성인여드름의 차이점, 그리고 치료할 때 어떤 부분을 함께 확인해야 하는지 설명드리겠습니다.




<사춘기여드름은 왜 생길까요?>

사춘기에 접어들면 신체의 성장과 함께 호르몬 환경에도 변화가 생기면서 피지선의 활동이 활발해질 수 있어요.
피지가 많아진 상태에서 모공 입구에 각질이 쌓이면 피지가 원활하게 빠져나가지 못하고 모공 안에 머무르게 됩니다.

이때 화이트헤드나 블랙헤드와 같은 면포가 만들어질 수 있고, 염증 반응이 더해지면 붉은 여드름이나 화농성 여드름으로 진행하기도 해요.


특히 사춘기에는 피지선이 비교적 발달한 이마, 코, 미간 등 T존을 중심으로 여드름이 시작되는 경우​가 많습니다.
얼굴 전체에 좁쌀처럼 면포가 퍼져 있거나 이마에 작은 여드름이 반복적으로 올라오는 모습도 흔하게 볼 수 있어요.

다만 사춘기라고 해서 모두 가벼운 여드름만 나타나는 것은 아닙니다. 염증이 깊어지거나 손으로 반복해서 압출하면 붉은 자국이나 색소침착, 패인 흉터가 남을 수 있어 주의해야 합니다.




<성인여드름은 사춘기여드름과 무엇이 다를까요?>

성인여드름은 일반적으로 사춘기 이후에도 여드름이 지속되거나 성인이 된 뒤 새롭게 발생하는 형태를 말해요.

학창 시절에는 여드름이 거의 없었는데 20대 이후부터 갑자기 여드름이 반복되는 분도 있고, 사춘기 때부터 있었던 여드름이 성인이 된 뒤까지 이어지는 경우도 있습니다.


성인여드름에서는 턱, 입 주변, 볼 아래쪽과 같은 얼굴 하부에 병변이 집중되는 양상​을 비교적 자주 볼 수 있어요.
또한 단순한 좁쌀여드름보다는 붉고 아프거나 피부 안쪽에서 단단하게 만져지는 염증성 병변이 반복되기도 합니다.

특히 같은 자리에 염증이 계속 생겼다가 가라앉는 과정이 반복되면 붉은 자국과 색소침착이 겹쳐 남거나 패인 흉터로 이어질 가능성도 있기 때문에 현재 염증을 관리하면서 새로운 병변의 반복을 줄이는 것이 중요해요.

<성인여드름은 왜 반복될까요?>

성인여드름은 한 가지 원인만으로 설명하기 어려운 경우가 많습니다.
피지와 각질에 의한 모공 막힘이라는 기본적인 여드름 발생 과정에 더해 수면 부족, 스트레스, 식습관, 화장품이나 세안 습관 등 여러 생활 요인이 피부 상태에 영향을 줄 수 있어요.

여성의 경우에는 생리 주기와 여드름 발생 시기가 일정하게 겹치는지 확인하기도 합니다.


반대로 턱에 여드름이 생겼다는 이유만으로 무조건 호르몬 문제라고 단정하는 것도 적절하지 않는데요.
실제 진료에서는 어느 부위에 생기는지, 언제 심해지는지, 어떤 형태로 나타나는지, 얼마나 오래 반복되고 있는지​를 함께 살펴보는 것이 필요합니다.




<사춘기여드름은 시간이 지나면 저절로 없어질까요?>

사춘기여드름은 성장 과정에서 호르몬 환경이 변화하면서 자연스럽게 줄어드는 경우도 있어요.

하지만 모든 여드름이 시간이 지나면 흔적 없이 사라지는 것은 아닙니다.
염증이 깊고 반복적이라면 붉은 자국이나 색소침착이 오래 지속될 수 있고, 피부 조직이 손상되면서 패인 여드름흉터가 남을 수도 있어요.


특히 여드름을 손으로 짜거나 손톱으로 뜯는 습관이 있다면 피부 손상이 더 커질 수 있습니다.

따라서 “학생이니까 나중에 괜찮아지겠지”라고 생각하며 방치하기보다는 염증과 흉터 발생 가능성을 함께 살펴보는 것​이 좋아요.



<한의원 치료>

여드름 한의원 치료는 현재 올라온 여드름만 없애는 데 집중하기보다 반복되는 염증과 피부 상태를 함께 살펴보는 방향으로 접근합니다.
진료 시 면포와 화농성 여드름의 정도, 피지 분비, 각질, 피부 장벽, 자국과 흉터 여부 등을 확인해요.


필요에 따라 한약, 침, 약침 등의 한의학적 치료를 고려하며, 피부 상태에 따라 압출이나 진정·재생 관리 등을 병행하기도 합니다.
한약 치료를 고려할 때는 수면, 스트레스, 식습관, 소화 상태 등 개인의 전반적인 상태도 함께 살펴 치료 방향을 정하는데요.

특히 성인여드름처럼 같은 부위에 염증이 반복되는 경우에는 단순히 병변 하나를 제거하기보다 새로운 여드름의 반복을 줄이고 자국과 흉터로 이어지는 것을 예방하는 방향으로 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.


<여드름 치료에서 나이보다 중요한 것은 현재 피부 상태입니다>

진료실에서는 사춘기여드름인지 성인여드름인지만 확인하지 않습니다.

먼저 화이트헤드나 블랙헤드 같은 면포가 많은지, 붉고 아픈 염증성 병변이 중심인지 확인합니다.

염증의 깊이와 범위, 피지 분비 정도, 피부 건조와 각질 상태, 피부 장벽의 민감도도 함께 살펴봐요.


또한 이미 붉은 자국이나 갈색 색소침착이 남아 있는지, 패인 여드름흉터가 형성되고 있는지도 확인할 필요가 있어요.
한의학적 진료에서는 필요에 따라 수면, 스트레스, 식습관, 소화 상태와 같은 생활 요인도 함께 확인할 수 있습니다.

중요한 것은 사춘기여드름과 성인여드름이라는 이름에 맞춰 획일적으로 치료하는 것이 아니라 현재 나타난 병변과 피부 상태를 기준으로 관리 방향을 결정하는 것입니다.


< FAQ | 성인여드름·사춘기여드름 자주 묻는 질문>

Q. 사춘기여드름은 성인이 되면 무조건 없어지나요?

그렇지는 않습니다.

성장하면서 자연스럽게 감소하는 경우도 있지만 일부에서는 성인기까지 이어질 수 있어요.
염증이 심하다면 자국이나 흉터가 남을 가능성도 함께 살펴봐야 합니다.

Q. 성인이 된 후 갑자기 여드름이 생길 수도 있나요?

네. 학창 시절 여드름이 거의 없었더라도 성인이 된 이후 새롭게 발생할 수 있어요.
피부 상태뿐 아니라 수면, 스트레스, 생활습관 등 여러 요인을 함께 살펴볼 필요가 있습니다.

Q. 턱에 생기면 무조건 성인여드름인가요?

아닙니다.
턱은 성인여드름이 자주 나타나는 부위 중 하나지만 발생 위치만으로 진단할 수는 없습니다.
병변의 형태와 염증 정도 등을 함께 확인해야 해요.

Q. 청소년 여드름은 압출해도 괜찮을까요?

모든 병변을 압출하는 것은 적절하지 않아요.
압출 가능한 면포와 염증 관리가 먼저 필요한 병변을 구분해야 하며, 무리한 자가 압출은 자국과 흉터의 원인이 될 수 있습니다.

Q. 성인여드름과 사춘기여드름은 치료 방법이 완전히 다른가요?

완전히 나누기보다는 현재 여드름의 종류, 염증 정도, 피부 상태와 반복 양상에 따라 치료 방향을 결정해요.
같은 연령대에서도 필요한 관리가 달라질 수 있습니다.
 

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사춘기여드름과 성인여드름은 발생하는 시기와 부위, 반복되는 양상에 차이가 있지만 결국 중요한 것은 현재 내 피부가 어떤 상태인지 정확하게 살펴보는 것입니다.

단순히 나이가 들면 좋아질 것이라고 기다리거나, 성인여드름이라는 이유로 특정 원인만 생각하기보다는 면포와 염증의 정도, 피지와 각질 상태, 피부 장벽, 생활습관 등을 함께 확인하는 것이 좋아요.


특히 같은 부위에 붉고 아픈 여드름이 계속 반복되거나 자국과 흉터가 하나둘 늘어나고 있다면 피부 손상이 더 깊어지기 전에 적절한 관리 방향을 찾아보시길 바랍니다.

지금까지 해율한의원 홍대점 원장 정주영이었습니다.

감사합니다.

<여드름 치료 전후 사례>
치료 기간 : 2022년 6월 ~ 2022년 9월





해율한의원 홍대점 정주영 대표원장

대한한방피부과학회(OMS) 정회원
대한두피탈모학회 정회원
대한한방비만학회 정회원

전) 하늘체한의원 압구정본점 진료원장
현) 해율한의원 홍대점 대표원장