한약으로 여드름 치료를 할 수 있나요?

 
 안녕하세요, 해율한의원 수원점 김가현 원장입니다. 여러 가지 관리를 해 봤는데도 여드름이 계속 되풀이되어 걱정하시는 분들을 진료실에서 자주 뵙습니다. 여드름은 피지와 각질이 모공 입구를 막고 그 안에서 염증이 일어나는 질환입니다. 스트레스, 호르몬 변화, 수면, 식습관 같은 여러 요인이 여기에 겹쳐 작용할 수 있습니다. 그래서 한의원에서는 피부에 나타난 상태뿐 아니라 여드름이 되풀이되는 배경도 함께 살피면서 치료의 방향을 정합니다.

여드름은 얼마나 흔하고, 왜 반복될까요?

여드름 유병률에 대한 논문 결과
 

전 세계 통계(GBD 2021)에 따르면, 10~24세 연령대의 여드름 유병률은 1990년에서 2021년 사이에 증가했습니다. 연령별로는 15~19세에서 가장 높았고, 2021년에는 여성이 남성보다 약 25% 더 흔한 것으로 나타났습니다.

(Zhou Zhu, Xiaoying Zhong, Zhongyu Luo, Mingjuan Liu, Hanlin Zhang, Heyi Zheng, Jun Li, Global, regional and national burdens of acne vulgaris in adolescents and young adults aged 10–24 years from 1990 to 2021: a trend analysis, British Journal of Dermatology, Volume 192, Issue 2, February 2025, Pages 228–237)

 여드름이 나타나는 모습과 원인은 사람마다 제각각입니다. 피지 분비가 많아 모공이 잘 막히는 분이 있는가 하면, 스트레스나 수면 부족, 월경 주기, 식생활의 영향을 더 크게 받는 분도 있습니다. 성인이 되어서도 이어지거나, 한동안 괜찮다가 다시 올라오는 경우도 있습니다. 그래서 눈에 보이는 병변만 볼 것이 아니라 반복되는 배경까지 함께 확인하는 것이 진료의 시작이라고 생각합니다.
 

압출, 언제 하고 언제 피해야 할까요?

여드름이 나면 우선 짜고 싶은 마음이 들지만, 압출이 필요한 시기와 그렇지 않은 시기는 나누어 봐야 합니다. 붉게 부어오른 염증성 병변을 직접 짜면 색소침착이나 흉터가 생길 위험이 커질 수 있습니다. 피부 상태를 먼저 확인하고, 꼭 필요한 경우에만 처치하시기를 권해 드립니다.

 

여드름 흉터와 치료 시기

염증이 심하거나 오래 지속될수록 흉터가 남을 가능성은 높아질 수 있습니다. 이런 이유로 염증은 초기에 관리하는 것이 중요합니다.

 

한의원 진료 방법

한의원에서는 피부 상태뿐 아니라 생활 습관, 수면, 소화 상태, 스트레스 같은 전신 컨디션도 함께 확인합니다. 이를 바탕으로 한약, 침 치료, 압출, 피부 관리 등을 환자분 상태에 맞게 짜서 진행합니다. 여드름이 나타나는 양상이 사람마다 다르므로 처방과 치료 계획 역시 모두 같지는 않습니다.
 

해율한의원의 여드름 치료 시스템
 

한약이 도움이 될지는 상담을 통해 판단합니다. 다음과 같은 경우가 상담 대상입니다. 여드름이 되풀이해서 재발하는 경우, 턱이나 입 주변처럼 같은 자리에 계속 올라오는 경우, 피부 관리만으로는 좋아진 상태가 오래가지 않는 경우, 스트레스나 생활 습관에 따라 증상이 달라지는 경우, 피부 치료와 더불어 전신 컨디션도 함께 살펴보고 싶은 경우입니다.
 

치료 후 이어가면 좋을 홈케어 관리

치료를 마친 뒤에도 여드름은 다시 나타날 수 있습니다. 그래서 평소 생활 관리를 꾸준히 이어가시는 것이 좋습니다. 수면 습관 점검, 스트레스 관리, 식습관 점검, 피부 마찰 줄이기, 올바른 세안과 보습이 중요합니다.

 

자주 묻는 질문

 

Q1. 여드름은 올라올 때마다 짜야 하나요?

A1. 그렇지 않습니다. 붉게 부어오른 염증성 병변을 스스로 짜면 색소침착이나 흉터 위험이 높아질 수 있습니다. 압출이 가능한 단계인지를 먼저 진료에서 확인하신 뒤에 받으시길 권합니다.

Q2. 한약을 복용하면 피부 관리나 압출은 받지 않아도 되나요?

A2. 한약과 외부 관리는 각자 맡는 역할이 다릅니다. 피부 상태와 전신 컨디션을 보고 함께 진행하기도 하고, 한 가지만 진행하기도 합니다. 어떤 조합이 맞는지는 진료에서 확인해 주세요.

Q3. 치료가 끝난 후 재발을 줄이려면 어떻게 하나요?

A3. 수면, 식습관, 스트레스 관리, 피부 마찰 줄이기, 올바른 세안과 보습 같은 기본적인 생활 관리를 꾸준히 이어가시는 것이 도움이 됩니다.

 

해율한의원 수원점 권민지 대표원장

한의임상피부과학회(AKMCD) 이사
대한한방피부과학회(OMS) 정회원
대한통합레이저의학회(KMALT) 정회원
대한한방안면성형학회 정회원
대한한방여드름학회 정회원
한방비만학회 정회원
한의정보협동조합 정회원
대한한방약침학회 정회원

전) 해율한의원 부산점 진료원장
현) 해율한의원 수원점 대표원장


해율한의원 수원점 오다정 원장

한의임상피부과학회(AKMCD) 정회원
대한한방피부과학회(OMS) 정회원
대한연부조직한의학회 정회원
대한한방비만학회 회원
대한한방여드름학회 정회원
동국대학교 한의과대학 수석 입학

전) 라현한방병원 제1진료원장
현) 해율한의원 수원점 진료원장


해율한의원 수원점 황주경 원장

한방피부과학회(OMS) 정회원
대한통합레이저의학회(KMALT) 정회원
대한두피탈모학회 정회원
한방미용성형학회 정회원
대한융합한의학회 정회원
서울시한의사회 의료기기 위원회 위원
중국 북경중의약대학교 해외임상 연수 수료

전) 고운몸한의원 수석원장
현) 해율한의원 수원점 진료원장


해율한의원 수원점 김가현 원장

대한한방안이비인후피부과학회(JKOOD) 정회원
대한한방비만협회 회원
대한연부조직학회 정회원
대한약침학회 정회원
대한한의사협회 추나교육 이수
제천한방병원 임상실습과정 수료
충주한방병원 임상실습과정 수료
근막침요법 MPS 아카데미 수료

전) 도앤다한의원 당하점 진료원장
현) 해율한의원 수원점 진료원장