인천여드름한의원 건성 피부에도 여드름이 생길 수 있나요?

안녕하세요. 해율한의원 인천점 원장 안현준입니다.

건성 피부라고 해서 여드름이 생기지 않는 것은 아닙니다.
피지 분비가 많지 않아도 각질이 모공 입구를 막거나 피부 장벽이 약해지면서 염증이 생길 수 있어요.
따라서 유분만 줄이기보다 피부의 건조함과 장벽 상태까지 함께 살펴보는 것이 중요합니다.



| 건성 피부인데도 왜 여드름이 생길까요?

진료실에서 여드름 환자분들과 상담하다 보면 이런 이야기를 자주 듣습니다.

“피부가 건조한데 왜 좁쌀여드름이 계속 생길까요?”
“유분이 거의 없는데 턱이나 볼에 여드름이 올라와요.”

많은 분들이 여드름은 지성 피부에서만 생긴다고 생각하지만 꼭 그렇지는 않아요.
여드름은 피지 분비뿐 아니라 모공 입구의 각질 이상, 여드름균의 증식, 염증 반응 등이 복합적으로 작용해 발생하는 만성 염증성 피부질환입니다.
따라서 피부 표면이 건조하고 당긴다고 해서 여드름이 생기지 않는 것은 아니에요.

오히려 각질이 정상적으로 탈락하지 못하고 모공 주변에 쌓이면 피지의 배출을 방해하면서 좁쌀여드름이나 염증성 병변으로 이어질 수 있어요.



| 건성 피부의 여드름은 어떤 특징이 있을까요?

건성 피부의 여드름은 겉으로 번들거림이 심하지 않아 스스로 여드름 피부라고 생각하지 못하는 경우가 많습니다.
하지만 실제로는 이런 특징이 함께 나타날 수 있어요.

✓ 세안 후 피부가 쉽게 당긴다.
✓ 볼이나 입 주변에 각질이 자주 일어난다.
✓ 좁쌀처럼 작은 면포가 반복된다.
✓ 턱이나 볼 아래쪽에 붉은 여드름이 생긴다.
✓ 피부가 민감하고 쉽게 따갑다.
✓ 스크럽이나 필링 후 붉은기가 오래간다.
✓ 여드름은 있는데 피부 표면은 건조하다.

특히 건조함 때문에 각질이 많이 보인다고 해서 강하게 각질을 제거하면 피부 장벽이 더 약해질 수 있습니다.
이후 자극에 대한 민감도가 높아지고 염증이 반복되면서 오히려 여드름 관리가 어려워지는 경우도 있어요.  



| 피부가 건조하면 왜 모공이 막힐 수 있을까요?

건조한 피부에서 여드름이 생기는 과정을 이해하려면 피부 장벽과 각질을 함께 살펴봐야 합니다.
피부가 건강한 상태에서는 불필요한 각질이 일정한 주기에 맞춰 자연스럽게 떨어져 나가요.

하지만 피부가 지나치게 건조하거나 자극을 많이 받은 상태에서는 이 과정이 원활하지 않을 수 있습니다.
그 결과 모공 입구 주변에 각질이 쌓이면서 피지가 밖으로 배출되는 것을 방해할 수 있어요.
이렇게 모공 안에 피지와 각질이 쌓이면 폐쇄면포, 즉 좁쌀여드름이 생길 수 있고 염증이 더해지면 붉은 여드름이나 화농성 병변으로 진행하기도 합니다.

따라서 건성 여드름에서는 피지를 없애는 것보다 각질과 피부 장벽의 균형을 회복하는 과정이 중요할 수 있어요.



| 건성 여드름에서 흔히 하는 잘못된 관리는 무엇일까요?

여드름이 생기면 많은 분들이 일단 피부의 유분을 줄이려고 합니다.
하지만 건성 피부에서 이러한 관리가 지나치면 오히려 피부 자극이 커질 수 있어요.

1) 세안을 너무 자주 하는 경우

하루에도 여러 번 세안하거나 강한 세정제를 사용하면 피부에 필요한 유분까지 과도하게 제거될 수 있습니다.
건조함이 심해지고 피부 장벽이 약해지면 오히려 붉은기나 따가움이 증가할 수 있어요.

2) 스크럽이나 필링을 자주 하는 경우

오돌토돌한 좁쌀이 신경 쓰인다고 강한 각질 제거를 반복하는 분들도 있습니다.
하지만 이미 피부가 건조하고 예민한 상태라면 자극이 누적되면서 피부 장벽 손상이 더 심해질 수 있어요.

3) 여드름을 반복해서 짜는 경우

좁쌀여드름을 손톱으로 억지로 눌러 짜면 피부가 손상되면서 붉은 자국이나 색소침착이 남을 수 있습니다.
깊은 염증성 병변을 무리하게 압출하는 경우에는 흉터 위험도 높아질 수 있어요.



| 건성 여드름은 지성 여드름과 치료가 달라야 할까요?

여드름의 기본적인 발생 원리는 비슷하지만 피부 타입과 장벽 상태에 따라 관리 방향은 달라질 수 있습니다.
지성 피부의 경우 피지 분비가 많고 블랙헤드나 화이트헤드가 함께 나타나는 경우가 많아요.

반면 건성 피부에서는 피부 표면의 수분 부족과 각질, 민감도가 함께 문제가 되는 경우가 있어요.
따라서 건성 여드름을 치료하면서 무조건 피지를 줄이거나 각질을 많이 벗겨내는 방식만 반복하는 것은 적절하지 않을 수 있습니다.

현재 여드름의 종류와 함께 피부가 얼마나 건조하고 민감한지 살펴보는 것이 중요합니다.
같은 좁쌀여드름이라도 지성 피부인지, 건성 피부인지에 따라 세안법과 보습, 압출 여부, 피부 관리 강도를 다르게 결정할 수 있어요.

| 건성 피부의 좁쌀여드름도 압출해야 하나요?

건성 피부에서도 면포가 반복적으로 쌓인다면 상태에 따라 압출을 고려할 수 있습니다.
다만 모든 좁쌀여드름을 무조건 압출하는 것은 아니에요.
모공 입구가 어느 정도 열려 있고 내용물이 적절히 배출될 수 있는 병변인지, 주변에 염증이 심하지 않은지 등을 먼저 확인해야 합니다.

특히 건성 피부는 압출 후 붉은기나 자극이 오래 지속되는 경우도 있어 피부 손상을 최소화하는 것이 중요해요.
압출이 필요한 병변은 적절히 제거하되, 이후에는 피부가 과도하게 건조해지지 않도록 진정과 보습 관리도 함께 고려할 수 있습니다.



| 한의원에서는 건성 여드름을 어떻게 살펴볼까요?

한의원에서 여드름을 볼 때 단순히 “피지가 많다, 적다”​만 확인하지는 않습니다.
먼저 현재 피부에 어떤 병변이 주로 나타나는지 살펴봅니다.

✓ 좁쌀여드름이 많은지
✓ 블랙헤드가 동반되는지
✓ 붉은 염증이 얼마나 있는지
✓ 화농성이나 깊은 결절이 있는지
✓ 피부가 건조하거나 각질이 많은지
✓ 피부 장벽이 민감해져 있는지
✓ 여드름 자국이나 흉터가 이미 있는지

이와 함께 한의학적 진료에서는 수면 상태, 스트레스, 식습관, 소화 상태 등을 함께 살펴보기도 합니다.
여성의 경우에는 필요에 따라 생리 주기와 여드름 발생 시기의 연관성을 확인할 수도 있어요.
같은 건성 여드름이라도 발생 부위와 반복되는 패턴, 몸의 컨디션이 서로 다르기 때문에 개인별로 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

| 압출과 피부 관리는 피부 상태에 맞춰 진행합니다

한의원에서는 피부 상태를 확인한 뒤 필요한 경우 면포 압출을 시행하기도 해요.
하지만 좁쌀이 보인다고 해서 얼굴 전체를 무조건 압출하지는 않습니다.

압출이 가능한 병변과 아직 염증 조절이 필요한 병변을 구분하고, 피부에 불필요한 손상이 생기지 않도록 진행하는 것이 중요해요.
건성 피부의 경우 압출 이후 피부가 당기거나 붉어질 수 있으므로 보습과 진정 관리도 함께 고려할 수 있습니다.

결국 중요한 것은 여드름을 많이 제거하는 것보다 피부 손상을 줄이면서 새로운 여드름이 반복되는 환경을 함께 관리하는 것이에요.



| FAQ | 건성 피부 여드름에 대해 많이 궁금해하시는 질문 5가지

Q. 피부가 건조한데도 좁쌀여드름이 생길 수 있나요?

네. 피지 분비가 많지 않아도 각질이 모공 입구에 쌓이면 좁쌀여드름이 생길 수 있습니다.
특히 피부가 건조하고 장벽이 약해진 상태에서는 각질 탈락 과정이 원활하지 않아 면포가 반복될 수 있어요.

Q. 건성 여드름은 보습제를 많이 바르면 좋아질까요?

적절한 보습은 피부 장벽 관리에 도움이 될 수 있지만 무조건 많이 바르는 것이 좋은 것은 아닙니다.
너무 무겁거나 모공을 막을 가능성이 있는 제품은 피부 상태에 맞지 않을 수 있으므로 가볍고 자극이 적은 제품을 선택하는 것이 좋아요.

Q. 좁쌀여드름이 많으면 각질 제거를 해야 하나요?

과도한 각질 제거는 피하는 것이 좋습니다.
건성 피부는 이미 피부 장벽이 약해져 있을 수 있기 때문에 강한 스크럽이나 잦은 필링을 반복하면 붉은기와 민감도가 심해질 수 있어요.

Q. 건성 피부의 여드름도 압출할 수 있나요?

압출이 도움이 될 수 있는 면포는 있지만 모든 병변을 압출하는 것은 아닙니다.
피부의 민감도와 병변 상태를 확인한 뒤 필요한 병변만 피부 손상을 줄이는 방향으로 관리하는 것이 중요해요 .

Q. 한의원에서는 건성 여드름을 어떻게 치료하나요?

현재 여드름의 종류와 피부 건조도, 장벽 상태를 먼저 확인하고 개인의 상태에 따라 압출, 침, 약침, 한약 등의 치료를 고려할 수 있습니다.
수면, 스트레스, 식습관, 소화 상태 등 생활 요인도 함께 살펴 치료 방향을 정해요.
 

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건성 피부라고 해서 여드름과 무관한 것은 아닙니다.
여드름은 단순히 피지가 많아서 생기는 피부질환이 아니라 피지, 각질, 모공, 염증 등 여러 요소가 복합적으로 작용해 발생했어요.

특히 피부가 건조하고 예민한 상태에서 좁쌀여드름이 반복된다면 유분을 무조건 줄이거나 강한 각질 제거를 하기보다 현재 피부 장벽과 각질 상태를 먼저 살펴보는 것이 중요합니다.
한의원에서도 단순히 눈에 보이는 여드름만 제거하기보다 피부의 건조함과 민감도, 면포와 염증 정도, 생활습관과 몸의 컨디션 등을 함께 확인하여 치료 계획을 세울 수 있어요.

건성인데도 여드름이 계속 반복된다면 ‘피부가 건조한데 왜 여드름이 생기지?’​라고 생각하며 방치하기보다 현재 피부 상태에 맞는 관리 방향을 찾아보는 것이 좋겠습니다.

이상 해율한의원 인천점 원장 안현준이었습니다. 

감사합니다.

<여드름 치료 전후 사례>
치료기간 : 2024년 6월 ~ 2024년 10월




해율한의원 인천점 안현준 대표원장

• 대한한방피부과학회(OMS) 정회원
• 한방미용성형학회 정회원
• 한방주름성형연구회 정회원
• 한방해독비만연구회 정회원
• 대한한방성형학회 회원
• 한국중경의학회 회원

• 전) 시흥한의원 진료원장
• 전) 단아안한의원 관악점 진료원장
• 전) 단아안한의원 연수점 진료원장
• 전) 로담한의원 인천점 대표원장
• 현) 해율한의원 인천점 대표원장