2026년 08월 20일
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대구여드름한의원, 여드름 짜도 계속 생기는 이유가 궁금하다면?

핵심요약

여드름을 짰는데도 같은 자리에 반복해서 올라온다면, 단순히 피지가 남아서가 아닐 수 있습니다.
압출은 이미 생긴 여드름을 정리하는 과정일 뿐, 피지 분비나 모공 막힘, 염증 등 새로운 여드름이 생기는 원인까지 해결하는 것은 아니기 때문입니다.
특히 턱이나 볼에 반복되거나 붉고 아픈 여드름이 계속된다면 무리하게 짜기보다 현재 피부 상태와 반복되는 원인을 함께 살펴보는 것이 중요합니다.

안녕하세요 해율한의원 대구점입니다.

여드름을 분명 짰는데, 며칠 지나면 또 올라오는 경험 있으신가요?

이유는 생각보다 단순합니다.

압출은 이미 생긴 여드름을 정리하는 과정일 뿐, 새로운 여드름이 생기는 원인까지 없애는 것은 아니기 때문입니다.

피지가 많이 분비되거나 모공이 쉽게 막히고 염증이 반복되는 피부 상태가 계속되면 여드름은 다시 생길 수 있는데요?

특히 턱이나 볼의 비슷한 자리에 계속 올라오거나, 붉고 아픈 여드름이 반복된다면

무작정 짜는 것보다 왜 계속 생기는지 먼저 살펴보는 것이 중요합니다.

이번 글에서는 여드름을 짜도 계속 생기는 이유와 반복되는 여드름을 관리할 때 확인해야 할 부분을 알기 쉽게 설명드리겠습니다.

① 분명 짰는데, 왜 여드름은 또 생길까요?

“압출까지 했는데 왜 또 올라오나요?”

여드름으로 내원하시는 분들이 자주 하는 질문 중 하나입니다.

눈에 보이는 피지나 면포를 압출하면 피부가 일시적으로 깨끗해진 것처럼 느껴질 수 있는데요.

하지만 압출은 이미 형성된 내용물을 물리적으로 제거하는 과정에 가깝습니다.

피지 분비가 계속 많거나 모공 입구의 각질이 원활하게 탈락하지 않는 상태, 염증이 쉽게 생기는 피부 환경 등이 지속된다면

새로운 여드름은 다시 만들어질 수 있습니다.

특히 턱이나 볼, 이마처럼 비슷한 위치에서 반복적으로 올라오는 경우라면

단순히 “잘못 짜서 생겼다”고 단정하기보다 현재 피부 상태와 생활습관 등을 함께 살펴볼 필요가 있습니다.

② 여드름이 반복되는 데에는 여러 요인이 관여합니다

여드름은 한 가지 이유만으로 발생한다고 보기 어렵습니다.

피지 분비 증가와 모공의 각질화, 염증 반응 등이 복합적으로 작용할 수 있으며 개인에 따라 수면 부족이나 스트레스, 화장품 사용 습관, 피부에 반복적으로 가해지는 자극

등이 영향을 줄 수도 있습니다.

그래서 같은 여드름처럼 보여도 사람마다 살펴봐야 하는 부분이 달라질 수 있어요.

예를 들어 좁쌀처럼 오돌토돌하게 올라오는 면포가 많은 경우와 붉고 통증이 있는 염증성 여드름이 반복되는 경우는 피부 상태가 서로 다를 수 있는데요.

따라서 “여드름이 있으니 일단 짜야 한다”는 식으로 접근하기보다 현재 어떤 형태의 병변이 반복되고 있는지를 먼저 확인하는 과정이 중요합니다.

③ 집에서 계속 짜는 습관은 주의해야 합니다

여드름이 눈에 보이면 손으로 짜고 싶은 마음이 들기 쉽습니다.

하지만 충분히 배출될 상태가 아닌 여드름을 손이나 도구로 반복해서 건드리면 피부 조직에 불필요한 자극이 가해질 수 있습니다.

손에 있는 세균이나 과도한 압력 때문에 염증이 악화되기도 하는데요.

특히 붉게 부어 있거나 통증이 있는 여드름을 무리하게 건드리는 행동은 피하는 것이 좋습니다.

여드름이 반복될수록 중요한 것은 하나씩 없애는 데만 집중하기보다 새롭게 발생하는 빈도와 피부 상태의 변화를 함께 관찰하는 것입니다.

④ 반복되는 여드름이라면 무엇을 확인해야 할까요?

단순히 현재 올라온 여드름의 개수만 보기보다는

언제부터 반복됐는지, 주로 어느 부위에 발생하는지, 어떤 형태로 올라오는지 등을 함께 살펴보는 것이 좋습니다.

평소 세안 횟수가 지나치게 많지는 않은지, 피부에 맞지 않는 화장품을 사용하고 있지는 않은지, 무의식적으로 얼굴을 만지는 습관은 없는지도 확인해 볼 수 있는데요.

여기에 최근 수면이나 스트레스 등 생활 패턴의 변화가 있었는지도 살펴볼 수 있습니다.

한의학적 진료에서도 피부에 나타난 병변만 보는 것이 아니라 개인의 전반적인 상태를 함께 살펴 치료 방향을 결정할 수 있습니다.

다만 구체적인 치료 방법과 필요 여부는 개인별 진료 후 판단해야 합니다.

⑤ 압출은 ‘끝’이 아니라 관리 과정 중 하나입니다

압출 자체가 무조건 좋거나 나쁜 것은 아닙니다.

필요한 상태에서 적절하게 시행될 수 있지만, 압출 한 번으로 앞으로 생길 여드름까지 예방할 수 있는 것은 아닙니다.

따라서 압출 후에도 계속 새로운 여드름이 생긴다면 무작정 더 자주 짜기보다는 반복되는 원인이 무엇인지 살펴보는 것이 좋습니다.

특히 염증성 병변이 계속 생기거나 자국과 흉터가 남기 시작했다면 혼자 관리하는 데만 의존하지 말고 의료진의 진료를 통해 현재 상태를 확인해 보시기 바랍니다.

⑥ 자주 묻는 질문 FAQ

Q1. 여드름은 짜면 안 되나요?

모든 여드름을 무조건 짜면 안 된다고 말하기는 어렵습니다. 다만 병변의 상태에 따라 압출 여부와 방법이 달라질 수 있기 때문에 집에서 손으로 무리하게 짜는 것은 피하는 편이 좋습니다.

Q2. 압출했는데 같은 자리에 또 생기는 이유는 무엇인가요?

압출은 이미 형성된 피지와 면포를 제거하는 과정입니다. 피지 분비나 모공 각질화 등 여드름 형성에 관여하는 요인이 지속되면 같은 부위 또는 주변에 새로운 병변이 생길 수 있습니다.

Q3. 턱에만 여드름이 계속 생기는데 이유가 있나요?

특정 부위에 반복되는 여드름 역시 여러 요인이 영향을 줄 수 있습니다. 위치만으로 원인을 단정하기보다는 피부 상태와 생활습관 등을 종합적으로 확인하는 것이 필요합니다.

Q4. 좁쌀여드름도 직접 짜도 되나요?

좁쌀처럼 보이더라도 병변의 상태가 모두 같지는 않습니다. 무리하게 압력을 가하면 피부 손상이나 염증으로 이어질 수 있어 직접 압출하기보다는 상태를 먼저 확인하는 것을 권합니다.

Q5. 여드름은 언제 진료를 받아보는 것이 좋을까요?

여드름이 장기간 반복되거나 붉고 통증이 있는 염증성 병변이 지속되는 경우, 자국이나 흉터가 남기 시작하는 경우라면 의료진에게 현재 피부 상태를 확인받아 보는 것이 좋습니다.

오랜 기간 여드름이 머물러 있는 상태에서 고민하고 계신다면, 의료진의 도움을 받아서 치료하는 자세가 필요하겠습니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

이상 해율한의원 대구점 김규남 원장이었습니다 ^^

<여드름 치료 전후 사례>
치료 기간 :2016년 11월 ~ 2017년 4월