해율한의원

반복되는 여드름, 왜 계속 생기는 걸까요?

“세안을 열심히 하는데도 왜 계속 올라오나요?”,
“좁쌀이 갑자기 화농성으로 번지는 이유가 뭔가요?”,
“피부가 예민한데 압출을 계속 받아도 괜찮을까요?” 와 같은 질문을 자주 하십니다.

실제로 여드름은 단순한 피부 트러블이 아닙니다.

• 피지 분비 증가, 모공의 과각화(hyperkeratinization), 
• 피부 장벽 기능 저하, 
• Cutibacterium acnes 증식, 

염증 반응 등이 복합적으로 작용해 발생하는 만성 염증성 피부질환이죠.



특히 초기 단계의 좁쌀 여드름(면포성 여드름)을 적절히 관리하지 못하면 
염증성 병변으로 진행되어 화농성 여드름으로 악화되는 경우도 적지 않습니다.

최근 성인 여드름이 증가하는 이유
대한피부과학회 및 국내외 피부 연구 자료에 따르면 여드름은 청소년기의 약 80~90%에서 경험할 정도로 흔하며, 
성인 여드름 환자 또한 꾸준히 증가하는 추세를 보이고 있습니다. 

특히 다음과 같은 요인이 피부의 유수분 밸런스를 망가뜨립니다.

• 수면 부족
• 스트레스
• 잦은 마스크 착용
• 불규칙한 식습관
• 과도한 세안 및 자극

좁쌀 여드름 → 막힌 모공 중심의 비염증성 여드름
피지와 각질이 모공 속에 쌓이면서 생기는 초기 단계의 여드름입니다.
피부 표면이 오돌토돌하게 올라오며 통증이나 붉은 염증은 비교적 적은 편입니다.
주로 과도한 피지 분비, 각질 축적, 피부 턴오버 저하와 관련이 있습니다.

화농성 여드름 → 염증과 고름이 동반된 염증성 여드름
모공 내부 염증이 심해져 붉은기와 고름(농)이 생긴 상태를 의미합니다.
만지면 통증이 느껴지는 경우가 많고, 
자극이나 잘못된 압출 시 색소침착이나 흉터로 이어질 가능성이 높습니다.



피부 손상을 줄이는 여드름 압출 방법

1단계 : 피부 상태 확인 및 모공 정리
압출 전에는 먼저 피부 상태와 염증 정도를 확인합니다.
이후 스팀이나 진정 과정을 통해 모공을 부드럽게 열어주고,
과도한 피지와 노폐물을 정리해 압출 시 피부 자극을 줄이는 과정을 진행합니다.
피부 타입에 따라 유분·수분 밸런스와 붉은기 여부도 함께 체크하게 됩니다.



2단계 : 여드름 압출 진행
면포 압출기를 이용해 모공 속 피지와 염증성 분비물을 위생적으로 제거합니다.
이 과정에서는 피부 조직 손상을 최소화하는 것이 중요하며,
무리하게 압력을 가하지 않고 여드름의 방향과 깊이에 맞춰 압출을 진행합니다.
특히 화농성 여드름은 염증 확산을 줄이기 위해 섬세한 압출이 필요할 수 있습니다.

3단계 : 진정 및 재생 관리
압출 후에는 예민해진 피부를 진정시키기 위한 관리가 함께 진행됩니다.
피부 열감과 붉은기를 완화하고 손상된 피부 장벽 회복을 돕기 위해 
진정 팩, 재생 관리, 외용제 등을 병행하기도 합니다.
압출 이후 사후 관리가 제대로 이루어져야 색소침착이나 흉터 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.




한의원 외용제의 특징

피지와 염증 관리
과도한 유분 분비를 조절하고 모공 내 염증 반응을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
특히 반복적으로 올라오는 화농성 여드름 피부에서 진정 관리 목적으로 함께 사용되기도 합니다.

피부 자극 최소화 고려
여드름 피부는 이미 피부 장벽이 약해진 경우가 많기 때문에,
피부 자극을 줄이면서 사용할 수 있도록 피부 상태를 고려해 처방이 이루어질 수 있습니다.

압출·재생관리와 병행
압출 후 예민해진 피부 진정이나 재생 관리를 위해 함께 사용하는 경우도 많습니다.
붉은기 완화와 피부 회복 과정 보조 목적으로 활용되기도 합니다.



한약 치료란?

한약 치료는 단순히 피부 겉의 염증만 관리하는 것이 아니라, 
반복적으로 여드름이 발생하는 원인을 몸 상태와 함께 살펴보는 치료 방식입니다.
한의학에서는 과도한 열(熱), 피지 분비 증가, 순환 저하, 수면 부족, 스트레스, 소화 기능 불균형 등이 
피부 염증과 연결될 수 있다고 보고 개인 체질과 증상에 맞춰 처방을 진행하게 됩니다.

피지·염증 반응 조절
과도한 피지 분비와 반복되는 염증 반응을 완화하는 방향으로 치료를 진행할 수 있습니다.

피부 회복 환경 개선
무너진 피부 밸런스와 예민해진 피부 상태가 안정될 수 있도록 
몸 상태를 함께 관리하는 데 목적을 두기도 합니다.

재발 감소 관리
단순히 현재 올라온 여드름만 줄이는 것이 아니라 
반복 주기와 악화 패턴을 줄이는 방향으로 접근하기도 합니다.

반복되는 여드름으로 고민하고 있다면 단순히 ‘없애는 관리’보다 
피부가 왜 반복적으로 예민해지는지 원인을 함께 살펴보는 접근이 필요합니다. 감사합니다.


<여드름 치료 전후 사례>
치료기간 : 2022년 8월 ~ 2023년 4월





해율한의원 안산점 김현성 원장
한방안이비인후피부과학회(JKOOD) 정회원
한의임상피부과학회(AKMCD) 정회원
대한한방피부과학회(OMS) 정회원
대한통합레이저의학회(KMALT) 정회원
대한두피탈모학회 정회원
척추신경추나의학회 정회원
상지대학교 한의과대학 임상특강 강사 "현대 한의학에서의 흉터 치료"
전) 미올한의원 진료원장
전) 상쾌한한의원 진료원장
현) 해율한의원 안산점 대표원장